Книжката самоучител съдържа инструкции и схеми на 8 от най-популярните български народни хора, достъп до музиката и видео уроците за всяко едно хоро. Включените хора са Право хоро, Арап хоро, Ширто хоро, Дайчово хоро, Дунавско хоро, Еленино хоро, Ганкино хоро, Пайдушко хоро.